한인마켓이번 주 전단지에서 고른 재료로 주말 세 끼를 짜 봤어요. 채소·수산 세일은 대부분 목요일부터 11월 1일 일요일까지라 이번 주말에 딱 맞아요.
토요일 점심: 오징어볶음
세일 재료
집에 있는 것: 간장, 설탕, 다진 마늘, 파
오징어는 칼집 내서 한입 크기로, 양배추는 큼직하게 썰어요. 고추장·간장·설탕·마늘로 양념을 만들어 센 불에 오징어와 양배추를 함께 볶아요. 파 넣고 불 끈 뒤 참기름을 한 바퀴 둘러요.
토요일 저녁: 백합 칼국수
세일 재료
집에 있는 것: 국간장, 소금, 다진 마늘
백합은 소금물에 해감한 뒤 물에 넣고 끓여 입이 벌어지면 건져 둬요. 그 국물에 칼국수면과 채 썬 호박을 넣고 끓이다가 국간장·소금으로 간해요. 백합을 다시 넣고 부추를 올려 바로 불을 꺼요.
일요일 저녁: 삼겹살 구이와 시금치나물
세일 재료
집에 있는 것: 소금, 다진 마늘, 깨
얇은 삼겹살이라 팬에 금방 익어요. 새송이는 길게 썰어 고기 기름에 같이 구워요. 시금치는 살짝 데쳐 찬물에 헹군 뒤 물기를 꼭 짜요. 소금·마늘·참기름·깨로 조물조물 무치면 고기 옆 반찬으로 딱이에요.
장보기 전에 체크
- 아리랑수퍼마켓 오징어·양배추·새송이, 가주마켓 백합, 갤러리아마켓 호박, 그린랜드마켓 부추는 목~일요일 한정 세일이에요.
- 한남체인 시금치도 11월 1일 일요일까지예요.
- 일요일 메뉴 재료도 토요일에 미리 사 두면 편해요.
가격은 전단 기준이에요. 장보기 전에 마켓 화면의 원본 전단을 한 번 확인해 주세요.